Jahapp då va d dax igen.
Igår skulle jag upp o träna vid 6.30 Meen istället för att inte kunna somna på natten så somnade jag, meeeen....vaknade vid 3tiden o sen kunde jag inte somna förrän uret precis skulle ringa. Så jag ställde faktiskt om klockan o somnade om en timme. En timme extra iaf =)
Så med andra ord sket jag i o träna igår.
Var hos Mimmi en sväng på kaffe som vanligt.
Just d ja. Ut t Jette me på lite kaffe. Sen lite kustid. På typ 15-20min
För jävla kallt o rida nu.
Började jobba 15 o slutade vid 22.30tiden
O Cia e snäll hon. Hon hade köpt semla till oss som vi kunde fika på. Bra första dag på Viktväktarna, 12 points på den du ;)
Toppenkväll var d verkligen igår.
Tisdag:
Tränade styrketräning i morse =) Wohoo för mig.
Skulle stretcha t pattarna lite men råkade sträcka nacke, axlar o hela ryggen på d. Jag hatar verkligen kyla =( Jag sträcker mig även inomhus om det är kallt ute. Även om jag har haft uppvärmning på 30min. Skumt.
Men men...efter ca 10 skonsammare stretchning så kunde jag fortsätta träningen =) Tog det dock väldigt försiktigt om jag nu skulle sträcka mig igen.
Hem o käka frukost o sen t Mimmi på kaffe.
Ut o hämta släpet. Körde t John i Tving, Bråstorp för o hämta ensilage t kusarna. Fastnade där i kanske lite mer än en timme. Gisses va vi blurrade t att.
Hem t N-by. Ut med balarna. In med hästarna, fodra, vatnna, ut me hästarna, slänga ut morötter o sen hem.
Duscha, hem t mor o lämna hund, fick lite mat. Chiliconcarne som var jättegod.
Till Marielle o lämna min externa hårddisk som hon skulle låna ett tag.
Sen till jobbet 5min, ooohhhh. Tror ni jag fick skäll lr?! Jisses....dom märkte knappt att jag kom innanför dörrarna tror jag.
Jobbat extra ikv för Micke o natt me förstås.
Så imorn eftersom jag ändå slutar 7 drar jag in t gymmet o tar lite träning. Har planerat att bara ta crosstrainern o rodd imorn. Tror jag kommer att ha lite träningsvärk. Ökade inte vikt, men gjorde fler rep på varje grej ist.
Imorn kommer det att snöa yippiyeij =)) På tal om annat så baa...=)
Just d ja.
En annan sak som jag hörde på nyheterna vid 15tiden på väg till jobbet.
Nu diskuterar dom om det inte var onödig hysteri runt det här med svininfluensan. Hehe...jag tänkte bara i mitt stilla sinne: Tur att man inte tog vaccinet ändå. O jag vet att man kan få den ändå även om man vaccinerat sig. En kompis föräldrar har legat över jul o nyår trots att dom vaccinerat sig. Där ser ni, det hjälper inte alltid att medecinera sig. O tänk alla ni som springer omkring o inte vet vad ni eg har som flyter runt i ådrorna, typ. Ne men allvarligt talat så e jag väldigt glad att inte ha tagit den.
Ska börja lyssna på nyheterna var dag så man inte missar vad dom säger om svininfluensan=)
Med gift eller utan gift. Ha d bäst folket =))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar